잠
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카테고리: 영화
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줄거리: 행복한 신혼부부 ‘현수’(이선균)와 ‘수진’(정유미).어느 날, 옆에 잠든 남편 ‘현수’가 이상한 말을 중얼거린다.“누가 들어왔어”그날 이후, 잠들면 마치 다른 사람처럼 변하는 ‘현수’. 깨어나면 아무것도 기억하지 못하는 ‘현수’는 잠들면 가족들을 해칠까 두려움을 느끼고 ‘수진’은 매일 잠드는 순간 시작되는 끔찍한 공포 때문에 잠들지 못한다. 치료도 받아보지만 ‘현수’의 수면 중 이상 행동은 점점 더 위험해져가고 ‘수진’은 곧 태어날 아이까지 위험에 빠질지도 모른다는 생각에 갖은 노력을 다해보는데…
잠잘때 코막힘 코골이 증상 방치하지 말고
잠잘때 코막힘 코골이 증상 방치하지 말고 충분한 수면 시간을 가지는 것도 중요하지만, 수면의 질도 매우 중요한 부분이라고 할 수 있었어요. 잠을 자는 시간이 길어도 숙면을 취하지 못하고 얕은 잠을 자는 등 수면 효율이 떨어진다면 일상생활을 비롯해 건강에도 좋지 않은 영향을 미칠 수 있기...슬립앤슬립 깊은잠베개 온 가족이 만족함
그래서 그런지 무더운 올 여름에 특히 온 가족이 잠을 설치고 있어요. 자다 깨는건 당연하고, 일어나면 뒷목이 땀으로 축축… 보기만 해도 덥고... 그러다 발견한게 바로 깊은잠베개였어요. 이름부터 엄청 직관적이죠? ㅋㅋ 그래서 더욱 끌렸어요. 얼마나 깊은 잠을 자게 해주는거지? 눌러보지 않을 수...영유아 아기 키우는 일상 (산후 운동 시작, 잠투정, 자유뷰인)
잠을 충분히 못 자서 하루 종일 피곤하고 근육은 빠질대로 다 빠져 체력이 바닥이다. 아기 키우는 건 장기전이라는데, 이대로 가다가는 내가 쓰러질... 잠과의 전쟁. 잠투정 아기가 생후 80일때쯤까지 저녁 10시 전후로 재웠다. 영유아키우는 동네 아줌마들이랑 이야기하면서 수면 호르몬이 저녁...야제증 원인? 잠 못 이루는 우리 아이 해결법
잠 못 이루는 우리 아이 해결법 안녕하세요. 아기에게 가장 도움이 되는 기능한의학 관점에서 힘든 부분을 해결하는 황지모원장입니다. 갓 태어난... 야제증은 아기가 밤에 잠을 이루지 못하고 계속 우는 증상입니다. 낮에는 평온하게 지내지만 밤이 되면 갑자기 울며 보채는 경우가 많습니다. 일단...잠이 많아지는 이유 수면의 질! 높이는 방법 궁금하다면
수면센터 잠과 관련된 질병은 대표적으로 두 가지가 있습니다. 자도 자도 졸린 과다수면과 갑자기 졸음이 몰려오는 기면증 두가지 인데요. 두가지 다 잠이 많아지는 이유가 무엇인지 나누어서 설명 드리려고 합니다. 어떤 차이가 있는지 알아야 정확한 해결법도 알 수 있습니다....깊은잠베개 숙면을 알게해 준 후기
아침부터 저녁까지 끊임없이 일하고, 겨우 집에 돌아와 씻고 나면, 휴대폰을 잠깐 만지작거리다 바로 잠에 들어야 하죠. 이렇게 바쁘고 피곤한 일상 속에서 당연히 잠만큼은 푹 잘 수 있을 것 같다는 기대를 하게 마련인데, 실제로는 오히려 잠을 깊이 자는 게 더 어려워졌어요. 깊은잠베개를 모를땐...잠이 안올때 원인 개선 방법은?
입면, 유지 장애 침대에 자려고 누웠는데 잠이 오지 않아 여러 불편함을 호소하시는 분들이 계십니다. 나의 의도와는 달리 밤에 잠이 안올때 우리는 억지로 자려고 노력하거나 아니면 아예 깨버린 잠을 대신하여 잠깐 스마트폰, TV 등으로 시간을 보내기 마련인데요. 잠은 과도하게 정신적인 압박을...
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